20 октября

Добавлено в Советы экспертов

Чай и красота

Зеленый чай – это один из лучших помощников, убирающих целлюлит, а также выводящих токсины и шлаки из организма. Он помогает бороться с отеками и лишним весом, выводя лишнюю воду и вредные вещества из тела человека. Как удалось выяснить китайским ученым, некоторые сорта зеленого чая отличаются наивысшей эффективностью.


Тому, кто решил купить чай для похудения, необходимо, в первую очередь, подбирать специальные сорта, которые наиболее эффективно будут способствовать сжиганию жировых клеток и нормализации обмена веществ в организме. Например, улунский чай содержит химическое вещество под названием полифенол, оно активно содействует расщеплению жиров. Употребление всего лишь пары чашек улунского чая в день в течение месяца обеспечит похудение на несколько килограммов. К тому же этот чай способствует снижению аппетита, так как он превращает избыток глюкозы в жиры, предотвращая тем самым скачки инсулина. Попробовать такой способ сбросить лишний вес может любой человек, но, как правило, лучше всего посоветоваться с лечащим врачом, не навредят ли активные вещества напитка организму (это в случае, если есть какие-либо заболевания почек, печени и т.д.).

Знакомясь с инструкциями к различным чудесным средствам, обещающим быстрое похудение, можно заметить, что в их состав обязательно входит зеленый чай. Это неудивительно, ведь эффект снижения веса от чая носит естественный характер, основанный на регулировании обмена веществ, а не на мочегонном или слабительном действии. Мочегонные же и слабительные препараты не всегда безопасны. Их нельзя принимать длительно, ведь они способствуют вымыванию всех полезных веществ из организма. Зеленый же чай можно пить неограниченно, хоть всю жизнь! Тем более что интернет магазин чая готов поставлять его в любых количествах прямо на дом. Главное, не забывать соблюдать правильную дозировку и не принимать более 5-6 чашек чая в день. При беременности количество чашек не должно превышать пяти.

Большое значение имеет и то, как приготовлен чай. Его нельзя заваривать водопроводной водой. Хорошо подойдет артезианская вода, вода из бутылей или фильтрованная. Температура воды не должна превышать 90 градусов. Пить зеленый чай нужно без сахара, в крайнем случае, с небольшим количеством меда. Улунский чай в отличие от обычного зеленого чая гораздо вкуснее и обладает многими полезными свойствами.

Новости по теме

Похожие статьи